火腿适量，鸡蛋适量，孜然粉适量，辣椒粉适量，椒盐粉适量。
操作方法01、准备两根火腿肠，去皮后，劈成两半。
02、将火腿肠侧立起来，两边各放一根筷子，垫着切一下，这样下面就不会切断。然后将火腿肠弯成如图所示的形状，然后用粉条儿扎起来。
03、碗中打入一个鸡蛋备用，也可以让蛋清和蛋黄分离。
04、平底锅刷油，放入火腿肠，然后将蛋黄和蛋清倒入火腿肠的中间，注意，倒的时候要慢慢倒，防止蛋清流出来。
05、煎至定型，翻煎另一面，两边都煎至微黄。
06、盛出装盘儿。
07、撒上适量孜然粉，辣椒粉，椒盐，就可以吃了。
