荷兰豆300克,瘦肉300克,姜蓉、蒜米适量,生抽、料酒、耗油适量。
操作方法01、把荷兰豆边须撕去,姜蓉、蒜米准备好。
02、瘦肉切成薄片。
03、加盐、姜蓉、耗油。
04、加1勺生抽,1勺料酒腌制几分钟。
05、开火下油,放蒜米进去爆香。
06、荷兰豆下锅大火翻炒一下。
07、加适量的盐翻炒均匀铲上碟子。
08、再开火下油,放蒜米下去爆香。
09、肉片下锅,大火翻炒1分钟。
10、兰豆下锅和肉片一起大火翻炒1分钟上碟。

荷兰豆300克,瘦肉300克,姜蓉、蒜米适量,生抽、料酒、耗油适量。
操作方法01、把荷兰豆边须撕去,姜蓉、蒜米准备好。
02、瘦肉切成薄片。
03、加盐、姜蓉、耗油。
04、加1勺生抽,1勺料酒腌制几分钟。
05、开火下油,放蒜米进去爆香。
06、荷兰豆下锅大火翻炒一下。
07、加适量的盐翻炒均匀铲上碟子。
08、再开火下油,放蒜米下去爆香。
09、肉片下锅,大火翻炒1分钟。
10、兰豆下锅和肉片一起大火翻炒1分钟上碟。
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