步骤1
食材:鸡蛋3个、西蓝花100克。调味料:食用油2克、盐1克、胡椒粉1克。
步骤2
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用。
步骤3
电饼铛加热,刷薄油,分别打入3个鸡蛋,均匀撒上盐,滴入少许清水,上下加热关上焖2分钟。
步骤4
将鸡蛋盛入盘中,放入西蓝花摆盘装饰,撒上胡椒粉即可。
步骤1
食材:鸡蛋3个、西蓝花100克。调味料:食用油2克、盐1克、胡椒粉1克。
步骤2
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用。
步骤3
电饼铛加热,刷薄油,分别打入3个鸡蛋,均匀撒上盐,滴入少许清水,上下加热关上焖2分钟。
步骤4
将鸡蛋盛入盘中,放入西蓝花摆盘装饰,撒上胡椒粉即可。
相关文章:1. 速冻粽子怎么煮2. 可乐怎么做冰沙3. 美味三明治的做法有哪些 简单又营养的制作方式你知道吗4. 红烧肉的做法5. 糖醋排骨的做法6. 茄子怎么做好吃7. 可乐鸡翅的做法8. 荷包蛋怎么做窍门9. 酸奶机怎么做酸奶窍门10. 粽子怎么煮要煮多久
网公网安备:皖ICP备2020019022号-8 Copyright ¢ 2020-2025 Powered by V1.8 All Rights Reserved 技术支持:乐呵呵网
声明:本站所有资源以学习为主