步骤1
准备材料:蛤蜊肉200克、海鲜菇50克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1茶巢、青尖椒10克、红尖椒10克、小葱1根。

步骤2
蛤蜊肉洗净。

步骤3
海鲜菇洗净切段。

步骤4
蒜切片。

步骤5
青尖椒切圈。

步骤6
红尖椒切圈。

步骤7
小葱切葱花。

步骤8
首先起锅倒油,油温6成热放入蒜、青红椒、翻炒出香味,再放入海鲜菇,翻炒2分钟。

步骤9
然后放入蛤蜊肉、生抽、蚝油、盐、白糖,继续翻炒3分钟。

步骤10
最后盛入盘中,撒上葱花即可。


步骤1
准备材料:蛤蜊肉200克、海鲜菇50克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1茶巢、青尖椒10克、红尖椒10克、小葱1根。

步骤2
蛤蜊肉洗净。

步骤3
海鲜菇洗净切段。

步骤4
蒜切片。

步骤5
青尖椒切圈。

步骤6
红尖椒切圈。

步骤7
小葱切葱花。

步骤8
首先起锅倒油,油温6成热放入蒜、青红椒、翻炒出香味,再放入海鲜菇,翻炒2分钟。

步骤9
然后放入蛤蜊肉、生抽、蚝油、盐、白糖,继续翻炒3分钟。

步骤10
最后盛入盘中,撒上葱花即可。

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