步骤1
食材:芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克。

步骤2
芒果切开,中间划开,切成小块。

步骤3
再将芒果放入榨汁杯,加入坚果,麦片。

步骤4
倒入酸奶适量,榨成糊倒入杯中即可。


步骤1
食材:芒果1个、酸奶250克、燕麦10克、腰果10克。

步骤2
芒果切开,中间划开,切成小块。

步骤3
再将芒果放入榨汁杯,加入坚果,麦片。

步骤4
倒入酸奶适量,榨成糊倒入杯中即可。

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