步骤1
食材:韭菜200克、千张2张、上海青10克、食用油10克、盐1克、生抽2克。

步骤2
上海青对半切开。

步骤3
放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤4
韭菜切寸段。

步骤5
千张切长条。

步骤6
炒锅中油温5成热时,放入千张翻炒片刻,加入韭菜翻炒1分钟,加入盐、生抽,炒匀。

步骤7
盛入盘中,用上海青摆盘装饰即可。


步骤1
食材:韭菜200克、千张2张、上海青10克、食用油10克、盐1克、生抽2克。

步骤2
上海青对半切开。

步骤3
放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤4
韭菜切寸段。

步骤5
千张切长条。

步骤6
炒锅中油温5成热时,放入千张翻炒片刻,加入韭菜翻炒1分钟,加入盐、生抽,炒匀。

步骤7
盛入盘中,用上海青摆盘装饰即可。

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