步骤1
主要食材:山药200克、脊骨100克、姜1块、枸杞5克、小葱1根。

步骤2
山药去皮洗净切块。

步骤3
脊骨洗净。

步骤4
姜切片。

步骤5
小葱切葱花。

步骤6
锅中烧热水,放入脊骨、料酒,焯水2分钟,捞出备用。

步骤7
砂锅中放入山药、脊骨、姜、加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。

步骤8
接着放入枸杞、盐、生抽调味,继续炖5分钟。

步骤9
最后撒上葱花即可。


步骤1
主要食材:山药200克、脊骨100克、姜1块、枸杞5克、小葱1根。

步骤2
山药去皮洗净切块。

步骤3
脊骨洗净。

步骤4
姜切片。

步骤5
小葱切葱花。

步骤6
锅中烧热水,放入脊骨、料酒,焯水2分钟,捞出备用。

步骤7
砂锅中放入山药、脊骨、姜、加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟。

步骤8
接着放入枸杞、盐、生抽调味,继续炖5分钟。

步骤9
最后撒上葱花即可。

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