步骤1
准备食材:鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、芥末适量。

步骤2
葱切段。

步骤3
姜切片。

步骤4
蒜切片。

步骤5
鱿鱼圈洗净备用。

步骤6
锅中倒入清水、葱、姜、蒜、盐、味精。水煮开后,加入鱿鱼圈。

步骤7
将鱿鱼圈煮4分钟后捞出。

步骤8
将生抽倒入芥末中拌匀即可。

步骤9
白灼鱿鱼制作完成。


步骤1
准备食材:鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、芥末适量。

步骤2
葱切段。

步骤3
姜切片。

步骤4
蒜切片。

步骤5
鱿鱼圈洗净备用。

步骤6
锅中倒入清水、葱、姜、蒜、盐、味精。水煮开后,加入鱿鱼圈。

步骤7
将鱿鱼圈煮4分钟后捞出。

步骤8
将生抽倒入芥末中拌匀即可。

步骤9
白灼鱿鱼制作完成。

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