步骤1
食材:蚕豆250克。调味料:食用油5克、蚝油3克、盐1克、生抽2克。

步骤2
蚕豆洗净。

步骤3
热锅倒油,油温5成热时,倒入蚕豆,炒匀。

步骤4
加清水没过食材,调入蚝油、盐、生抽,煮20分钟。

步骤5
盛出即可。


步骤1
食材:蚕豆250克。调味料:食用油5克、蚝油3克、盐1克、生抽2克。

步骤2
蚕豆洗净。

步骤3
热锅倒油,油温5成热时,倒入蚕豆,炒匀。

步骤4
加清水没过食材,调入蚝油、盐、生抽,煮20分钟。

步骤5
盛出即可。

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