步骤1
主料:鱼肉300克、番茄酱200克。辅料:生粉200克、葱10克、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、食用油适量。

步骤2
鱼肉切块。

步骤3
葱切花。

步骤4
姜切片。

步骤5
蒜切片。

步骤6
鱼肉中加盐、料酒腌制10分钟。

步骤7
裹上生粉。

步骤8
起锅倒油,油温7成热,下裹好生粉的鱼块,炸至金黄色捞出。

步骤9
留少许油加热,下蒜片、姜片,加入番茄酱,再加盐、糖调味。

步骤10
倒入炸好的鱼块,颠翻几下。

步骤11
再撒上葱花即可。


步骤1
主料:鱼肉300克、番茄酱200克。辅料:生粉200克、葱10克、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、食用油适量。

步骤2
鱼肉切块。

步骤3
葱切花。

步骤4
姜切片。

步骤5
蒜切片。

步骤6
鱼肉中加盐、料酒腌制10分钟。

步骤7
裹上生粉。

步骤8
起锅倒油,油温7成热,下裹好生粉的鱼块,炸至金黄色捞出。

步骤9
留少许油加热,下蒜片、姜片,加入番茄酱,再加盐、糖调味。

步骤10
倒入炸好的鱼块,颠翻几下。

步骤11
再撒上葱花即可。

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