步骤1
准备食材:长豆角200克、茄子200克、蒜3瓣、干辣椒5克、蒸鱼豉油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、油适量。
步骤2
长豆角洗净切段。
步骤3
茄子去皮切段。
步骤4
蒜切片。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
首先起锅烧油,油温6成热,倒入长豆角和茄子炸至断生,捞出控油。
步骤7
然后另起锅烧油,下入蒜片、干辣椒炒香、再倒入长豆角、茄子翻炒均匀。
步骤8
接下来在锅中放入蒸鱼豉油,生抽、盐煸炒2分钟至入味。
步骤9
最后盛入盘中,撒上葱花即可。
步骤1
准备食材:长豆角200克、茄子200克、蒜3瓣、干辣椒5克、蒸鱼豉油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、小葱1根、油适量。
步骤2
长豆角洗净切段。
步骤3
茄子去皮切段。
步骤4
蒜切片。
步骤5
小葱切葱花。
步骤6
首先起锅烧油,油温6成热,倒入长豆角和茄子炸至断生,捞出控油。
步骤7
然后另起锅烧油,下入蒜片、干辣椒炒香、再倒入长豆角、茄子翻炒均匀。
步骤8
接下来在锅中放入蒸鱼豉油,生抽、盐煸炒2分钟至入味。
步骤9
最后盛入盘中,撒上葱花即可。
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