步骤1
带壳生蚝在水沸后蒸制7-10分钟就熟了。

步骤2
食材:生蚝5只、大蒜6瓣、小米椒2个、西蓝花10克。调味料:食用油3克、蒸鱼豉油2克。

步骤3
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤4
蒸锅放水煮沸,蒸架上放入生蚝,水沸后蒸7-10分钟。

步骤5
取出,开壳打开。

步骤6
大蒜切末。

步骤7
小米椒切碎。

步骤8
炒锅中油温5成热时,下入蒜末、小米椒炒香,盛入生蚝中,再淋入蒸鱼豉油,放上西蓝花点缀即可。


步骤1
带壳生蚝在水沸后蒸制7-10分钟就熟了。

步骤2
食材:生蚝5只、大蒜6瓣、小米椒2个、西蓝花10克。调味料:食用油3克、蒸鱼豉油2克。

步骤3
西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤4
蒸锅放水煮沸,蒸架上放入生蚝,水沸后蒸7-10分钟。

步骤5
取出,开壳打开。

步骤6
大蒜切末。

步骤7
小米椒切碎。

步骤8
炒锅中油温5成热时,下入蒜末、小米椒炒香,盛入生蚝中,再淋入蒸鱼豉油,放上西蓝花点缀即可。

相关文章:1. 怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥?2. 怎样做美味的紫菜胡萝卜蛋花汤?3. 南瓜的家常做法4. 麻辣豆腐的做法5. 糖醋里脊最正宗的做法6. 美味滋补的黄鳝粥的做法7. 怎样做美味的山药大枣银耳汤?8. 灵芝骨头汤,灵芝煲汤怎么做9. 营养美味海带土豆排骨汤怎么做?10. 怎样做美味的茭白豆腐干儿瘦肉汤?
网公网安备:皖ICP备2020019022号-8 Copyright ¢ 2020-2025 Powered by V1.8 All Rights Reserved 技术支持:乐呵呵网
声明:本站所有资源以学习为主