步骤1
食材:咸荠菜头200克、干辣椒3个、花椒1个、大蒜2瓣、上海青20克。调味料:食用油5克。

步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。

步骤3
咸荠菜头切丝。

步骤4
干辣椒切段。

步骤5
大蒜切粒。

步骤6
炒锅中油温5成热时,下入干辣椒、花椒、蒜粒爆香,倒入芥菜翻炒1分钟。

步骤7
盛入盘中,放入上海青摆盘装饰即可。


步骤1
食材:咸荠菜头200克、干辣椒3个、花椒1个、大蒜2瓣、上海青20克。调味料:食用油5克。

步骤2
上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。

步骤3
咸荠菜头切丝。

步骤4
干辣椒切段。

步骤5
大蒜切粒。

步骤6
炒锅中油温5成热时,下入干辣椒、花椒、蒜粒爆香,倒入芥菜翻炒1分钟。

步骤7
盛入盘中,放入上海青摆盘装饰即可。

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