步骤1
准备食材:米饭200克、油适量、椒盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、黑芝麻5克。

步骤2
米饭打散。

步骤3
放入少许油,椒盐,胡椒粉,黑芝麻拌匀。

步骤4
然后将米饭装入保鲜袋中,使劲揉捏,让米饭产生黏性。

步骤5
接着将揉捏好的米饭,放入烤盘中,用勺子压成薄片状。

步骤6
接下来放入烤箱,烤20分钟至表面金黄色。

步骤7
最后取出切块即可。


步骤1
准备食材:米饭200克、油适量、椒盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、黑芝麻5克。

步骤2
米饭打散。

步骤3
放入少许油,椒盐,胡椒粉,黑芝麻拌匀。

步骤4
然后将米饭装入保鲜袋中,使劲揉捏,让米饭产生黏性。

步骤5
接着将揉捏好的米饭,放入烤盘中,用勺子压成薄片状。

步骤6
接下来放入烤箱,烤20分钟至表面金黄色。

步骤7
最后取出切块即可。

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