步骤1
食材:玉米粒150克、青豆150克、胡萝卜150克、圣女果100克、黑胡椒粉1克。

步骤2
胡萝卜切小丁。

步骤3
圣女果对半切开。

步骤4
沸水锅中放入胡萝卜、青豆、玉米粒焯煮10分钟,捞出,沥干水分。

步骤5
大碗中放胡萝卜、青豆、玉米粒,加入黑胡椒粉拌匀,盘子周围用圣女果摆盘,倒入拌匀的杂菜即可。


步骤1
食材:玉米粒150克、青豆150克、胡萝卜150克、圣女果100克、黑胡椒粉1克。

步骤2
胡萝卜切小丁。

步骤3
圣女果对半切开。

步骤4
沸水锅中放入胡萝卜、青豆、玉米粒焯煮10分钟,捞出,沥干水分。

步骤5
大碗中放胡萝卜、青豆、玉米粒,加入黑胡椒粉拌匀,盘子周围用圣女果摆盘,倒入拌匀的杂菜即可。

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