步骤1
准备食材:西蓝花200克、腊肠片100克、油适量、盐1茶匙、红辣椒10克。

步骤2
西蓝花洗净切成小朵。

步骤3
腊肠片洗净备用。

步骤4
红辣椒切丝。

步骤5
首先起锅烧油,放入腊肠翻炒2分钟。

步骤6
然后下入西蓝花和红椒爆炒2分钟,再放入食盐炒至入味。

步骤7
最后盛入碗中即可。


步骤1
准备食材:西蓝花200克、腊肠片100克、油适量、盐1茶匙、红辣椒10克。

步骤2
西蓝花洗净切成小朵。

步骤3
腊肠片洗净备用。

步骤4
红辣椒切丝。

步骤5
首先起锅烧油,放入腊肠翻炒2分钟。

步骤6
然后下入西蓝花和红椒爆炒2分钟,再放入食盐炒至入味。

步骤7
最后盛入碗中即可。

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