步骤1
食材:藕300克、莲子50克、小葱1根、姜1块,蒜2瓣、干辣椒4个。 辅料:油适量、盐1勺、鸡精1勺。

步骤2
藕洗净去皮切片。

步骤3
莲子去皮。

步骤4
小葱切葱花。

步骤5
姜蒜切片。

步骤6
干辣椒切段。

步骤7
锅中水沸后,放入莲子焯水,捞出沥干。

步骤8
热锅下油,下入姜 蒜 干辣椒,放入藕片翻炒均匀。

步骤9
再放入莲子炒制断生,加入盐、鸡精,撒上葱花。炒匀即可出锅装盘。


步骤1
食材:藕300克、莲子50克、小葱1根、姜1块,蒜2瓣、干辣椒4个。 辅料:油适量、盐1勺、鸡精1勺。

步骤2
藕洗净去皮切片。

步骤3
莲子去皮。

步骤4
小葱切葱花。

步骤5
姜蒜切片。

步骤6
干辣椒切段。

步骤7
锅中水沸后,放入莲子焯水,捞出沥干。

步骤8
热锅下油,下入姜 蒜 干辣椒,放入藕片翻炒均匀。

步骤9
再放入莲子炒制断生,加入盐、鸡精,撒上葱花。炒匀即可出锅装盘。

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