步骤1
食材:丝瓜300克、鸡肉500克、姜1块、葱1段、1勺料酒、盐1勺,枸杞5克。

步骤2
丝瓜洗净去皮切块。

步骤3
姜切片。

步骤4
葱切段。

步骤5
鸡肉洗净剁小块。

步骤6
鸡块放入沸水中, 加入1勺料酒焯去血沫后,捞出沥干。

步骤7
将鸡块,葱段,姜片,放入砂锅中,倒入适量清水,中火炖40分钟。

步骤8
再放入丝瓜加盖炖30分钟。

步骤9
最后调入盐1勺,枸杞5克,焖煮10分钟,即可出锅装盘。


步骤1
食材:丝瓜300克、鸡肉500克、姜1块、葱1段、1勺料酒、盐1勺,枸杞5克。

步骤2
丝瓜洗净去皮切块。

步骤3
姜切片。

步骤4
葱切段。

步骤5
鸡肉洗净剁小块。

步骤6
鸡块放入沸水中, 加入1勺料酒焯去血沫后,捞出沥干。

步骤7
将鸡块,葱段,姜片,放入砂锅中,倒入适量清水,中火炖40分钟。

步骤8
再放入丝瓜加盖炖30分钟。

步骤9
最后调入盐1勺,枸杞5克,焖煮10分钟,即可出锅装盘。

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