步骤1
食材:熟猪耳朵半个、嫩南瓜200克、蒜2瓣、姜2克、大葱1克、干辣椒4个。调味料:食用油10克、盐1克、酱油2克、鸡精1克、辣椒面1勺。

步骤2
嫩南瓜洗净、切薄片。

步骤3
猪耳朵切丝。

步骤4
蒜切片。

步骤5
姜切片。

步骤6
大葱切片。

步骤7
干辣椒切断。

步骤8
热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、蒜、干辣椒、辣椒面、炒香、加入猪耳朵、炒匀、淋入酱油、炒匀。

步骤9
倒入嫩南瓜、炒至变软。

步骤10
调入盐、鸡精、炒匀即可。


步骤1
食材:熟猪耳朵半个、嫩南瓜200克、蒜2瓣、姜2克、大葱1克、干辣椒4个。调味料:食用油10克、盐1克、酱油2克、鸡精1克、辣椒面1勺。

步骤2
嫩南瓜洗净、切薄片。

步骤3
猪耳朵切丝。

步骤4
蒜切片。

步骤5
姜切片。

步骤6
大葱切片。

步骤7
干辣椒切断。

步骤8
热锅倒油、油温5成热时、下葱、姜、蒜、干辣椒、辣椒面、炒香、加入猪耳朵、炒匀、淋入酱油、炒匀。

步骤9
倒入嫩南瓜、炒至变软。

步骤10
调入盐、鸡精、炒匀即可。

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