步骤1
准备食材:奶油100克、洋葱50克、蘑菇50克、胡椒粉5克、蒜3瓣、西兰花20克。
 
步骤2
洋葱洗净切丁。
 
步骤3
蘑菇洗净切小朵。
 
步骤4
西兰花洗净后切小块。
 
步骤5
蒜切片。
 
步骤6
首先起锅倒油,油热倒入蒜、洋葱、蘑菇,翻炒均匀。
 
步骤7
接着倒入奶油、西兰花,再加适量清水煮开,边煮边搅拌。
 
步骤8
再盖上盖焖煮5分钟之后加入盐、胡椒粉、鸡精调味即可。
 

步骤1
准备食材:奶油100克、洋葱50克、蘑菇50克、胡椒粉5克、蒜3瓣、西兰花20克。
 
步骤2
洋葱洗净切丁。
 
步骤3
蘑菇洗净切小朵。
 
步骤4
西兰花洗净后切小块。
 
步骤5
蒜切片。
 
步骤6
首先起锅倒油,油热倒入蒜、洋葱、蘑菇,翻炒均匀。
 
步骤7
接着倒入奶油、西兰花,再加适量清水煮开,边煮边搅拌。
 
步骤8
再盖上盖焖煮5分钟之后加入盐、胡椒粉、鸡精调味即可。
 
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