步骤1
食材:虾仁100克、南瓜200克、小米椒2根、大蒜2瓣。调味料:食用油5克、咖喱2块。

步骤2
南瓜切块。

步骤3
小米椒切小片。

步骤5
炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜粒爆香。

步骤6
倒入适量清水、放入咖喱块煮沸,放入南瓜拌匀煮软。

步骤7
放入虾仁煮至变色,拌炒均匀即可。


步骤1
食材:虾仁100克、南瓜200克、小米椒2根、大蒜2瓣。调味料:食用油5克、咖喱2块。

步骤2
南瓜切块。

步骤3
小米椒切小片。

步骤5
炒锅中油温5成热时,下入小米椒、蒜粒爆香。

步骤6
倒入适量清水、放入咖喱块煮沸,放入南瓜拌匀煮软。

步骤7
放入虾仁煮至变色,拌炒均匀即可。

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