步骤1
准备食材:菠菜200克、腐竹200克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。

步骤2
菠菜洗净切段。

步骤3
腐竹洗净切段。

步骤4
红椒切丝。

步骤5
小葱切葱花。

步骤6
蒜切末。

步骤7
姜切末。

步骤8
首先锅内倒油烧热,放入蒜末、姜末炒香。

步骤9
再加入腐竹翻炒2分钟。

步骤10
然后在锅中加入菠菜、红辣椒继续翻炒至断生。

步骤11
接着在锅中加入盐、生抽翻炒均匀。

步骤12
最后盛入盘中,撒上葱花即可。


步骤1
准备食材:菠菜200克、腐竹200克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。

步骤2
菠菜洗净切段。

步骤3
腐竹洗净切段。

步骤4
红椒切丝。

步骤5
小葱切葱花。

步骤6
蒜切末。

步骤7
姜切末。

步骤8
首先锅内倒油烧热,放入蒜末、姜末炒香。

步骤9
再加入腐竹翻炒2分钟。

步骤10
然后在锅中加入菠菜、红辣椒继续翻炒至断生。

步骤11
接着在锅中加入盐、生抽翻炒均匀。

步骤12
最后盛入盘中,撒上葱花即可。

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