步骤1
食材:南瓜500克。调味料:蜂蜜50克。

步骤2
南瓜去皮,切块。

步骤3
烤盘中铺一层锡纸,放入南瓜,加入清水至烤盘三分之二处,再铺上一层锡纸覆盖。

步骤4
放入烤箱,上下火220烤1个小时。取出,刷上蜂蜜。

步骤5
再放入烤箱200度烤30-40分钟即可。


步骤1
食材:南瓜500克。调味料:蜂蜜50克。

步骤2
南瓜去皮,切块。

步骤3
烤盘中铺一层锡纸,放入南瓜,加入清水至烤盘三分之二处,再铺上一层锡纸覆盖。

步骤4
放入烤箱,上下火220烤1个小时。取出,刷上蜂蜜。

步骤5
再放入烤箱200度烤30-40分钟即可。

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