蓝莓思慕雪的做法 蓝莓思慕雪怎么做
蓝莓思慕雪的做法 蓝莓思慕雪怎么做
步骤1所需食材:蓝莓100克,酸奶100克,香蕉1根,蜂蜜1汤匙,树莓100克。 步骤2香蕉切片。 步骤3放入树莓和蓝莓。 步骤4加入酸奶100克,再来点蜂蜜。 步骤5打碎成泥,倒入杯中,放入几颗蓝莓做装饰即可。...
日期:2024-05-15浏览量:18
炸蓝莓薯条怎么做 炸蓝莓薯条的做法
炸蓝莓薯条怎么做 炸蓝莓薯条的做法
步骤1食材:土豆300克、圣女果10克、食用油15克、盐1克、蓝莓酱5克。 步骤2土豆去皮。 步骤3切长条。 步骤4锅中放水煮沸,放入土豆煮3分钟,捞出,装入保鲜袋中,冷冻至变硬。 步骤5炒锅中油温5成热...
日期:2024-05-07浏览量:23
蓝莓代餐奶昔怎么做 蓝莓代餐奶昔的做法
蓝莓代餐奶昔怎么做 蓝莓代餐奶昔的做法
步骤1所需食材:蓝莓100克,燕麦片50克,腰果50克。所需调料:脱脂酸奶150毫升。 步骤2搅拌杯中倒入蓝莓、腰果、燕麦、酸奶,榨成糊。 步骤3将奶昔倒入杯中即可。...
日期:2024-04-27浏览量:128
蓝莓曲奇怎么做 蓝莓曲奇的做法
蓝莓曲奇怎么做 蓝莓曲奇的做法
步骤1所需食材:低筋面粉100克,白糖10克,黄油20克,牛奶60克,蓝莓60克。所需调料:盐2茶匙,泡打粉3克。 步骤2低粉、泡打粉依次过筛,加入白糖、盐、黄油揉搓成粗粒状。 步骤3加入冻蓝莓,牛奶拌匀。 步骤4用勺子辅助整形,放入烤盘,装入烤箱,200度15分钟即可。...
日期:2024-04-26浏览量:39
蓝莓苏打水怎么做 蓝莓苏打水的做法
蓝莓苏打水怎么做 蓝莓苏打水的做法
步骤1所需食材:蓝莓150克,白糖50克。 步骤2蓝莓放入碗中倒入白糖,捣碎成泥。 步骤3倒入锅中,加入柠檬汁,小火熬煮成浆糊。 步骤4倒入纯净水,打入气泡弹,蓝莓酱舀入杯子,倒入苏打水即可。...
日期:2024-04-25浏览量:37
无油低脂蓝莓酸奶燕麦饼干怎么做 无油低脂蓝莓酸奶燕麦饼干的做法
无油低脂蓝莓酸奶燕麦饼干怎么做 无油低脂蓝莓酸奶燕麦饼干的做法
步骤1所需食材:蓝莓50克,燕麦片50克。 步骤2蓝莓倒入搅拌杯中,榨成糊,倒入碗中。加入燕麦,均匀混合。 步骤3用勺子舀出放在锡箔纸上,压成饼状。 步骤4放入烤箱,165℃预热,烤25分钟即可。...
日期:2024-04-02浏览量:41
蓝莓马芬的做法 蓝莓马芬怎么做
蓝莓马芬的做法 蓝莓马芬怎么做
步骤1食材:黄油60克,低筋面粉100克,糖50克,牛奶40克。辅料:鸡蛋2个,泡打粉3克,蓝莓酱60克。 步骤2大碗中加入黄油打发。 步骤3再加入糖打发至变白。 步骤4分次加入全蛋液搅打均匀。 步骤5加入牛奶40克和100克低筋面粉。 步骤6加入3克泡打粉、过筛翻拌均匀。 步骤7再加入60克蓝莓酱...
日期:2024-03-07浏览量:41
蓝莓山药怎么炒着吃 蓝莓山药
蓝莓山药怎么炒着吃 蓝莓山药
步骤1食材:山药300克,蓝莓20克,蒜2瓣,姜1克,小葱1根调味料:食用油5克,白糖3克,盐1克。 步骤2蓝莓剁碎,山药去皮,切片。蒜切末,姜切末,小葱切葱花。 步骤3热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜、蓝莓、白糖,炒匀,加入山药片,炒2分钟,调入盐,...
日期:2024-02-23浏览量:54
蓝莓山药的做法 蓝莓山药怎么做
蓝莓山药的做法 蓝莓山药怎么做
步骤1食材:山药300克,蓝莓20克,蒜2瓣,姜1克,小葱1根。调味料:食用油5克,白糖3克,盐1克。 步骤2蓝莓剁碎,山药去皮,切片。 步骤3蒜切末,姜切末,小葱切葱花。 步骤4热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜、蓝莓、白糖,炒...
日期:2024-02-04浏览量:27
蓝莓奶茶的做法 蓝莓奶茶的做法
蓝莓奶茶的做法 蓝莓奶茶的做法
步骤1准备食材:蓝莓50克、酸奶200克、白糖1茶匙、圣女果1 个。 步骤2蓝莓洗净,沥干水分。 步骤3首先将蓝莓、酸奶、白糖放入搅拌机里。 步骤4然后启动电源,打成汁倒入玻璃杯中。 步骤5最后放上圣女果...
日期:2024-01-26浏览量:56