吃白果的禁忌

白果中含有毒素，若是食用不当或是多吃很容易使人体中毒，在食用白果之前需要将胚芽去除掉，不可生吃，否则也会出现中毒的现象，大人一次食用最多不能超过10粒，孩子需要控制在5粒之内。