圆椒70克,红萝卜100克,莴笋100克,蒜米适量,1勺豆酱、1勺生抽。
操作方法01、把红萝卜、圆椒、莴笋切成小丁。
02、蒜米、豆酱准备好。
03、用锅装适量的水煮沸。
04、把切好的三丁放进去灼2分钟。
05、捞上篮子。
06、再开火下油,放蒜米进去爆香。
07、三丁回锅,加适量的盐翻炒一下。
08、然后加1勺生抽、1勺豆酱。
09、大火翻炒2分钟上碟。

圆椒70克,红萝卜100克,莴笋100克,蒜米适量,1勺豆酱、1勺生抽。
操作方法01、把红萝卜、圆椒、莴笋切成小丁。
02、蒜米、豆酱准备好。
03、用锅装适量的水煮沸。
04、把切好的三丁放进去灼2分钟。
05、捞上篮子。
06、再开火下油,放蒜米进去爆香。
07、三丁回锅,加适量的盐翻炒一下。
08、然后加1勺生抽、1勺豆酱。
09、大火翻炒2分钟上碟。
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