步骤1
食材:荷兰豆200克、白玉菇200克。辅料:姜1块、大蒜2瓣、小米椒3个、生抽3克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。

步骤2
荷兰豆摘洗干净。

步骤3
白玉菇去蒂备用。

步骤4
姜切末,蒜切末,小米椒切圈。

步骤5
锅中放入适量水大火烧开,放入荷兰豆焯水1分钟,捞出沥干水分。

步骤6
放入白玉菇焯水1分钟,捞出沥干水分。

步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末、小米椒炒香。

步骤8
放入荷兰豆、白玉菇翻炒30秒。

步骤9
调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。


步骤1
食材:荷兰豆200克、白玉菇200克。辅料:姜1块、大蒜2瓣、小米椒3个、生抽3克、盐1克、鸡精1克、食用油适量。

步骤2
荷兰豆摘洗干净。

步骤3
白玉菇去蒂备用。

步骤4
姜切末,蒜切末,小米椒切圈。

步骤5
锅中放入适量水大火烧开,放入荷兰豆焯水1分钟,捞出沥干水分。

步骤6
放入白玉菇焯水1分钟,捞出沥干水分。

步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末、小米椒炒香。

步骤8
放入荷兰豆、白玉菇翻炒30秒。

步骤9
调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。

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