步骤1
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许

步骤2
先将秋葵放入开水里煮熟,

步骤3
在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料

步骤4
将秋葵1/4对切

步骤5
然后摆入盘中就可以了

步骤6
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许

步骤7
将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片

步骤8
锅中烧油至七成热后放蒜末炒香

步骤9
然后放入秋葵与青椒丝翻炒,

步骤10
然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。

步骤11
食材:秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,姜末1勺,蒜末1勺辅料:盐1勺,鸡精一勺,芝麻油适量,葱花少许

步骤12
将先将秋葵洗净取蒂,斜刀切片

步骤13
鸡蛋打在碗中后放入盐、清水、料酒打散

步骤14
锅内放入油并烧至七成热,然后倒入蛋液翻炒成块

步骤15
放入秋葵翻炒一分钟

步骤16
最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可


