自制薏米红豆祛湿茶的做法 自制薏米红豆祛湿茶怎么做

步骤1

食材：薏米200克、红豆200克。

步骤2

炒锅中放入薏米，小火慢炒20分钟，盛出，散掉热气。

步骤3

炒锅中放入红豆，小火慢炒10分在，盛出，散掉热气。

步骤4

将炒好的薏米、红豆一同装入密封容器中，取出适量放入杯中。

步骤5

加开水冲泡饮用即可。