西红柿和纯奶能一起吃吗

西瓜可以和纯奶一起食用，番茄中大量的番茄红素与牛奶混合之后，能够让人体更容易吸收番茄红素。并且牛奶中的蛋白质和番茄中的维生素C也不会因为一起吃而流失，反而还能够结合，对人体健康很有益处。