包菜和甘蓝的区别

包菜和甘蓝的区别在于颜色、外形以及营养价值不同，包菜是灰绿色，外形呈现球状，叶片一层层的包裹，含有抗氧化的功效，甘蓝的的叶片呈现紫红色，叶片较厚，含有大量的维生素，营养价值丰富。