步骤1
准备食材:苹果100克、银耳100克、红枣20克、冰糖5克。

步骤2
苹果去皮去籽切成片。

步骤3
银耳用温水泡开,撕成小朵。

步骤4
红枣去核切片。

步骤5
首先将银耳放入砂锅中,加入适量清水大火煮沸,转小火煲煮30分钟。

步骤6
然后在砂锅中放入苹果、红枣煮沸继续煲煮10分钟,再加入冰糖小火熬至熔化。

步骤7
最后盛入碗中即可。


步骤1
准备食材:苹果100克、银耳100克、红枣20克、冰糖5克。

步骤2
苹果去皮去籽切成片。

步骤3
银耳用温水泡开,撕成小朵。

步骤4
红枣去核切片。

步骤5
首先将银耳放入砂锅中,加入适量清水大火煮沸,转小火煲煮30分钟。

步骤6
然后在砂锅中放入苹果、红枣煮沸继续煲煮10分钟,再加入冰糖小火熬至熔化。

步骤7
最后盛入碗中即可。

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