步骤1
准备食材:桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙。

步骤2
桃胶洗净。

步骤3
银耳浸泡10分钟,撕成小朵。

步骤4
莲子洗净。

步骤5
首先砂锅中倒入适量清水,再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟,将桃胶煮化。

步骤6
然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟。

步骤7
接着砂锅中加入糖拌匀调味。

步骤8
最后盛入碗中即可。


步骤1
准备食材:桃胶20克、银耳20克、莲子20克、糖1茶匙。

步骤2
桃胶洗净。

步骤3
银耳浸泡10分钟,撕成小朵。

步骤4
莲子洗净。

步骤5
首先砂锅中倒入适量清水,再将桃胶倒入砂锅中小火煮10分钟,将桃胶煮化。

步骤6
然后在砂锅中倒入银耳、莲子继续小火焖煮10分钟。

步骤7
接着砂锅中加入糖拌匀调味。

步骤8
最后盛入碗中即可。

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